Mehmet Fuat ERGÜN & AZ GÖBEĞİN YARARLARI

Eğitimli kişilerin yaşları ellilere geldiğinde, yakınlarının ölümlerine şahit oldukça ölümüm yaklaşıyor; ayrıca yok olma, ölüm korkusu düşüncesiyle nasıl uzun ömürlü sağlıklı yaşarım demeye başlıyor.

Cahil insan ise kara gözlüklerinden haydan geldim huya gider düşüncesiyle bildiği gibi ilkel yaşamayı tercih ediyor.

1978 Fransa Paris'e Oyak Renault Kalite Kontrol Metod şefi iken birkaç aylık eğitime gitmiştim.

O dönem bir Fransız bilim adamı Joging, koşu adında bir kitap yazmıştı. Kitabı hala kütüphanemde durur.

Sağlıklı yaşam için yapılan spor ve aktiviteler, ömrü uzatır, kalp kaslarını güçlendirir ana konusuydu.

Baktım. Paris çevresindeki ormanlarda, parklarda, genci yaşlısı koşuyor.

Türkiye dönüşü bende başladım koşmaya. Seneler sonra dizlerimdeki sıvı kaybının ve menüsküs probleminin sebebiymiş bu aşırı koşma ve zorlamalar.

Daha sonra bu kitap yazarı birkaç sene içinde koşu esnasında kalp krizinden öldü.

Yazılı ve görsel basında hayranlıkla izlediğimiz, gıpta ettiğimiz, "70 YOLUN YARISİ" kitabının yazarı, yüz sene yaşarım derken, bir baktık öldü.

1987 yılları Asil Nadir dönemi Vestel'de İngiltere, Fransa'ya ihracata başladığımız zaman

Amerika'da kalp krizi sonrası tedavilerin yürütüldüğü 70 kişilik polikliniğin şefi Profesör İbrahim Tantun 1985 yılında, fabrikamızı ziyarete gelmişti.

Üretimi gezdirirken heyecanını unutamam.

Gelsin Amerikalılar görsünler, bizi aşağılamaktan vaz geçsinler; Türkler neler yapıyor, diyerek gururunu dile getirmişti.

Daha sonra bana bir tıp profesörü olarak aklımdan hayat boyu çıkaramayacağım şu sözleri söylemişti.

1- Amerika'da kalp krizinden sonra ikinci sırada zayıf kişilerde bağırsak düğümlenmesi ölümleri.

2- İnsan mutlaka biraz yağlı göbekli olmalı.

3- Göbek yağının faydaları şu şekilde.

- Ameliyat sonrası dışarı aldığımız organları geri yerine korken, göbek yağı lup diye içeri çekerek organı hasarsız yerine yerleştirir.

- Bağırsak düğümlenmesinin önüne geçer.

- Bir kaza sonucu düşmelerde veya trafik kazalarında çarpma ve yuvarlanmalarda süspan yani amortisör görevi görerek diğer organlara gelecek hasarları azaltır.

Bu durumu rahmetli anneme kaldırımda yürürken çarpan aracın sebep olduğu trafik kazasında; görenlerin anneniz dokuz takla attı dediklerini unutmadım. Annemi organlarında hiç bir hasar yok. Çünkü normal göbekliydi.

Neden bunları yazdım.

Koşarak, aşırı spor yaparsan göbek yapmazsın, uzun yaşarsın diye bildiğimiz yanlışları dile getirmeye çalıştım.

Günde bir aspirin al dediler. Şimdi sakın alma kanı sulandırır.

Ispanakta demir var dediler. Demir eser miktarda çıktı.

Yumurta kolesterol yapar dediler. Şimdi günde iki yumurta yenilmesi söylendi.

Brokoli kanseri önler dediler, alakası olmadığını tespit edildi.

Greyfurt için C vitamini kaynağı bol bol tüketilmeli dediler. Şimdi, sindirim düzenleyicisi bir ilaçla alırsan öldürür dediler.

Günde üç litre su iç. Şimdi sakın içme böbreklerine zarar verir dediler.

İşkembe, paça, turşu, tereyağı vücudun düşmanı sakın yeme kolesterol yapar, damarları tıkar dediler. Şimdi kanseri önlüyor dediler.

Şekerli, tuzlu yeme dediler. Şimdi hiç yememenin zararlarından bahsettiler.

Peki covit için söylenen bilime dayanmayan yiyecek içeceklere ne demeli.

Daha neler neler.

BUNU YE ŞUNU YEME, BUNU İÇ ŞUNU İÇMELERİ BIRAKALIM VÜCUDUMUZ NE İSTİYORSA AŞIRIYA KAÇMAMAK ŞARTIYLA ONU YİYELİM İÇELİM.

Unutma kaplumbağa koşmuyor 200 sene yaşıyor.

Sağlıklı yaşamanın temelinde moral ve huzurun tamamlayıcı faktör olduğunuzda unutmamak gerekir.